Fazit:
Eine neue Methode zum aktiven Stressmanagement mit vielen
wirkungsvollen Tipps. |
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Erfolg ohne Stress – ein Wunschtraum? Kein Problem, wie Helmut
Pfeifer in seinem neuen Buch Power ja – Stress nein verspricht.
Es kommt nur darauf an, sein Energiepotenzial optimal zu nutzen.
Anhand der von ihm entwickelten MEP®-Methode
packt der Autor den alltäglichen Stress am Kragen und weist
den Weg zu einem entspannten und positiven Lebensgefühl. Das
sogenannte Menschliche Energie-Potenzial
lässt sich mit Pfeifers Erfolgsformel gezielt erhöhen: Physische
und psychische Leistungskiller wie Hektik, schlechte Laune,
mangelnde Bewegung oder falsche Ernährung vermeiden, heißt die
Devise. Konzentrieren Sie sich stattdessen lieber auf Ihre Energiefaktoren
- dann kommen Sie fit, ausgeglichen und stark durchs Leben.
Vom richtigen Atmen über Konzentrationsfähigkeit bis hin zum
positiven Denken vereint dieses Buch alle Facetten des Stressmanagements
und ermöglicht eine messbare Leistungssteigerung. Pfeifer kombiniert
körperliche Fitness und Gesundheit mit den wichtigsten mentalen
Erfolgsfaktoren und liefert damit ein optimales Erfolgsrezept
für ein Leben mit Power – aber ohne Hektik und Stress! Probieren
Sie es aus!
Helmut Pfeifer führt seit 1988 erfolgreich Seminare und
Beratungen zu den Themen Rhetorik, Verkauf, Körpersprache sowie
zu seiner selbst entwickelten MEP®-Methode
durch.
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© 2004 lesewelt.de)
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