Fazit:
Die Trennkost-Expertin mit ihren besten Rezepten für
den Berufsalltag. |
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Berufsalltag
und Trennkost - geht das eigentlich zusammen? In "Trennkost
für Berufstätige" beweist Erfolgsautorin Ursula Summ, dass Trennkostpraxis
auch in Büro und unterwegs praktikabel, einfach und dazu noch
unglaublich lecker ist. Rund 200 Rezepte und jede Menge Tipps
zeigen, wie sich die Mahlzeiten praktisch planen, einfach vorbereiten,
gut verpacken und appetitlich anrichten lassen.
Die Power-Woche zum Einstieg ist eine praktische Anleitung,
wie es dann auch später optimal klappt. Und mit den Ideen für
Powerfrühstücke, leichte Mittagessen und Snacks, mit denen es
sich unbeschwert weiterarbeiten läßt und schnell gekochte Abessen
wird jeder Arbeitstag zum Schlemmer-Festtag.
Aus dem Inhalt:
- Die Einsteigerwoche: So einfach funktioniert Trennkost
im Büro
- Frühstücke für Morgenmuffel und Genießer,
einfache Gerichte zum Mitnehmen, Snacks für Zwischendurch
und schnelle Gerichte für das feine Abendessen
- Summ-Spezial-Rezepte für den Vorrat und besonderen
Anlass
- Viele Tipps zu Planung, Vorrat und Trennkost in Kantine
und Imbiss
Ursula Summ ist Deutschlands bekannteste Trennkost-Expertin.
Sie leitete über 10 Jahre Seminare für Übergewichtige
und gründete 1994 einen Trennkost-Club.
(Copyright
© 2004 lesewelt.de)
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